जानिए मूंगफली के फायदे, गुण, लाभ, औषधीय गुण, उपयोग, नुकसान, खाने का तरीका की जानकारी Peanuts (Mungfali) Benefits and side effects in Hindi Peanuts nutritional value and health benefits mungfali bhigokar khane ke fayde भिगोने से मूंगफली की कठोरता कम हो जाती है और ये आसानी से पच जाती है।मूंगफली को रातभर भिगोकर खाने से इसमें मौजूद प्रोटीन का अवशोषण और बेहतर तरीके से होता है। Mungfali khane ke fayde अनगिनत होने के साथ साथ इसका तेल यानि Mungfali oil भी अनेक औषधीय गुणों से भरपूर होता है। सर्दियों के मौषम में रोजाना Mungfali khane ke fayde हैरान ... Soaked Peanuts Benefits In Hindi रोज सुबह भीगी मूंगफली खाने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं ...
