क्विनोआ हे तृणधान्य आहे जे उच्च फायबर सामग्रीसह संपूर्ण धान्यांसोबत हाताने जाते, तथापि, प्रथिने सामग्रीमुळे ते एक पाऊल वर स्थित आहे, ते शाकाहारी आणि सेलिआक रोग असलेल्या लोकांचे आवडते आहे, कारण, याव्यतिरिक्त, ग्लूटेन नाही. सध्या, अधिक पर्यावरणीय आहारावर पैज लावणाऱ्या लोकांची संख्या वाढली आहे. क्विनोआ हे एक लहानसे बियाणे आहे जे जगभरात अधिकाधिक लोकप्रिय होत आहे. बरेच लोक ते तांदूळ किंवा पास्ताच्या आरोग्यदायी पर्याय म्हणून वापरतात. ते शिजवायला सोपे आहे, नैसर्गिकरित्या ग्लूटेन-मुक्त आहे आणि तुमच्या शरीराला आवश्यक असलेल्या पोषक तत्वांनी परिपूर्ण आहे. Pradnya is a marathi content writer. She has 7 years experience in journalism. She is having expertise in health & lifestyle related content. क्विनोआ हे शेतात ... Quinoa Grain Information In Marathi धनधान्य म्हटलं की आपल्याला गहू, ज्वारी, बाजरी, मका यांसारखे धान्य आठवतात. कारण आपण हे धान्य रोज बघत असतो. आणि खात देखील
